Netkitap
Üyelik Sipariş İzleme Alışveriş Sepetim Favorilerim
Sepetim (0) 
Kitap e-Kitap Kelepir Topluluk
ara
Kitap   Hyb Yayıncılık   Sağlık Dizisi   Judith S. Beck   Beck Diyet Çözümü
 
Beck Diyet Çözümü  
Düşüncelerinizi Kilo Vermeye Odaklayın
Judith S. Beck
ŞİMDİ SATIN AL
Etiket: 18,00 TL
NetKitap Ederi: 14,40 TL
telefondan alışveriş 103999

Yayinevi/DiziYayinevi: Hyb Yayıncılık
Baskı Tarih: Eylül 2010
Sayfa: 324
Indirim: %20

Bu kitaba oy verin:
Yorum Yaz

Paylaş |

 
Kitap Hakında
 
Yorumlar
Ürün Ayrıntısı
Yayinevi: Hyb Yayıncılık
Dizi: Sağlık Dizisi
Baskı Tarih: Eylül 2010
Sayfa: 324
İndirim: %20
Boyut: 14 x 20 cm
Hamur: 2
Etiket: 18,00 TL
NetKitap Ederi: 14,40 TL


Arka Kapak
Bütün diyetlerle birlikte uygulanabilir.

Diğer diyet kitaplarından farklı olarak bu kitap algı ile ilgili tedavi yöntemini savunmaktadır. Yani tıpkı bir bilgisayar kullanmayı öğrenebilmek gibi zayıflama konusunda da zihnimizi kontrol edebileceğimizi kanıtlamaktadır. Diğer kitaplardan farklı olarak bu tedavi yöntemi ile nasıl yeme alışkanlığınızı değiştirebilirsiniz ve devamlı kilo vermeyi sağlayabilirsiniz, bunu öğreneceksiniz. Beck Diyet Çözümü sadece psikolojik yöntemler göstererek diyetinize yardımcı olacaktır.

Dünyaca ünlü terapi uzmanı D. Beck'in 6 haftalık düşünce tedavisi ile zayıf bir kişi gibi düşünebilme becerisini zihninize kazandırmanın yollarını öğreneceksiniz. Kitapta neler bulabilirsiniz;

Herhangi bir diyete saplanıp kalmamayı,
Şiddetli istekleri zihinden kovmayı,
Çekici yiyeceklere karşı direnebilmeyi,
Baştan çıkarıcı yiyeceklere "Hayır teşekkürler" demeyi öğrenmeyi,
Aşırı yemek yeme bahanelerine karşı galip gelebilmeyi,
Kilo vermeyi ve bu kiloyu uzun süre koruyabilmeyi...


 
















Anasafya   Yeni Çıkanlar   Çok Satanlar   Konu Başlıkları   Yayınevleri   Topluluk   Üyelik   Favori Listem  
Alışveriş Sepetim   Sipariş İzleme   Sıkça Sorulan Sorular  
Çok Satanlar RSS Yeni Çıkanlar RSS

NetKitap'ta belli başlı tüm kredi kartlarıyla peşin ve taksitli, kapıda ödeme veya banka havalesi/eft ile alışveriş yapabilirsiniz.
       

Destek için lütfen üyelik bölümündeki formu kullanın. Sıkça sorulan sorulara ulaşmak için tıklayınız.

Netkitap
Babıali Caddesi No:14 Cağaloğlu/İstanbul - Türkiye
Tel : (0212) 527 79 36 - (0212) 527 79 82
Fax : (0212) 513 29 71
© Netkitap 1998-2012