Netkitap
Üyelik Sipariş İzleme Alışveriş Sepetim Favorilerim
Sepetim (0) 
Kitap e-Kitap Kelepir Topluluk
ara
Kitap   Okyanus Yayıncılık   Sağlık Dizisi   Adalet Çil   Bedeni Eğitmek
 
Bedeni Eğitmek  
Adalet Çil
ŞİMDİ SATIN AL
Etiket: 34,00 TL
NetKitap Ederi: 27,20 TL
telefondan alışveriş 164205

Yayinevi/DiziYayinevi: Okyanus Yayıncılık
Baskı Tarih: Kasım 2011
Sayfa: 156
Indirim: %20

Bu kitaba oy verin:
Yorum Yaz

Paylaş |

 
Kitap Hakında
 
Yorumlar
Ürün Ayrıntısı
Yayinevi: Okyanus Yayıncılık
Dizi: Sağlık Dizisi
Baskı Tarih: Kasım 2011
Sayfa: 156
İndirim: %20
Boyut: 21 x 30 cm
Hamur: 2
Etiket: 34,00 TL
NetKitap Ederi: 27,20 TL


Arka Kapak
Önce Sağlık Sonra Güzellik

İnsanların çoğunlukla en önemli istekleri sağlıklı, mutlu ilham verici bir yaşam sürmektir. Bu isteklerin içinde hiç kuşkusuz en öne çıkanı sağlıktır; çünkü o olmadan diğerlerinini yaşamak çok zordur.

Sağlıklı olmak için öncelikle yapılması gereken kişinin kendi bedenine sağlığına özen göstermesi ve önem vermesidir. Bu basit ama farkındalık gerektiren bir yaşam gerçeğidir.

Günümüzde bedenimizin dış görünüşünü öne çıkaracak çok şey yaparken çoğunlukla onu sağlıklı, canlı, diri tutmak için çok az çaba gösteriyoruz. Bedenimiz sağlıklı tutamamanın olumsuz etkilerini, toplumun her katmanında görmek mümkün; özellikle doktorların bekleme odaları, hastaneleri klinikler her gün hasta olan insanlarla dolup taşmaktadır.

Bedeni Eğitmek kitabı " Spor bir kültürdür ve kişinin kendisinde başlar" fikrini yaygınlaştırmak, insanlara bedenlerinin sağlıklı tutmak için egzersiz yapmak alışkanlığı kazandırmak amacıyla hazırlandı.

Cinsiyet ve yaş ayrımı yapılmaksızın herkesin uygulayıp, yararlanabileceği egzersizleri içeren bu kitap; sporcuların antremanlarında, sanatçıların performanslarında, çeşitli işlerde çalışanların iş gereği bedenlerinde oluşan olumsuzluklarda, çocuk ve gençlerin gelişiminde, orta yaş ve üzeri kişilerin sağlıkla ilgili sorunlarında yol gösterici, kolay uygulanabilir egzersizleri içeren önemli bir rehber kitaptır.


 
















Anasafya   Yeni Çıkanlar   Çok Satanlar   Konu Başlıkları   Yayınevleri   Topluluk   Üyelik   Favori Listem  
Alışveriş Sepetim   Sipariş İzleme   Sıkça Sorulan Sorular  
Çok Satanlar RSS Yeni Çıkanlar RSS

NetKitap'ta belli başlı tüm kredi kartlarıyla peşin ve taksitli, kapıda ödeme veya banka havalesi/eft ile alışveriş yapabilirsiniz.
       

Destek için lütfen üyelik bölümündeki formu kullanın. Sıkça sorulan sorulara ulaşmak için tıklayınız.

Netkitap
Babıali Caddesi No:14 Cağaloğlu/İstanbul - Türkiye
Tel : (0212) 527 79 36 - (0212) 527 79 82
Fax : (0212) 513 29 71
© Netkitap 1998-2012