Netkitap
Üyelik Sipariş İzleme Alışveriş Sepetim Favorilerim
Sepetim (0) 
Kitap e-Kitap Kelepir Topluluk
ara
Kitap   İnkılap Kitabevi   Sağlık Dizisi   Jonny Bowden   Dünyadaki En Sağlıklı 150 Besin
 
Dünyadaki En Sağlıklı 150 Besin  
Jonny Bowden
ŞİMDİ SATIN AL
Etiket: 45,00 TL
NetKitap Ederi: 33,75 TL
telefondan alışveriş 101952

Yayinevi/DiziYayinevi: İnkılap Kitabevi
Baskı Tarih: Mayıs 2010
Sayfa: 368
Indirim: %25

Bu kitaba oy verin: (2 oy)
Yorum Yaz


Bu kitaplar da ilginizi çekebilir

 
Kitap Hakında
 
Yorumlar
Ürün Ayrıntısı
Yayinevi: İnkılap Kitabevi
Dizi: Sağlık Dizisi

Baskı Tarih: Mayıs 2010

Sayfa: 368

İndirim: %25

Boyut: 21 x 26 cm

Hamur: 2

Etiket: 45,00 TL

NetKitap Ederi: 33,75 TL


Arka Kapak
Dünyada en çok okunan haber olan "En Sağlıklı 11 yiyecek" başlıklı kaynağı Dr. Jonny Bowden'in kaleminden, Dr. Mehmet Öz'ün önerdiği kitap... Pancar, Lahana, Pazı, Tarçın, Nar, Kuru Erik, Kabak çekirdeği, Sardalya, Zerdeçal, Yabanmersini, Balkabağı ve daha niceleri...

Bu eşsiz beslenme kılavuzunda beslenme uzmanı Jonny Bowden, yiyeceklerle ilgili eski mitlerin maskesini düşürürken bir yandan da kamuoyunda kötü ünü olan yiyecekleri bu durumlarından kurtararak size sağlıklı yaşamın anahtarını veriyor.

Bowden, daha önce hiç denemediğiniz ya da vazgeçemediğiniz yiyecekleri bilinçli bir şekilde tüketerek nasıl daha sağlıklı olacağınızı besinler hakkında yapılmış araştırmalar, bulgular ve şaşırtıcı buluşlara dayanarak açıklıyor.

Sebze ve meyveleri çiğ tüketmek daha mı yararlı?
Tereyağı ya da yumurta gerçekten insan sağlığı açısından zararlı besinler midir?
Kolesterolümüzü ya da tansiyonumuzu düşürmek için ilaçlar dışında besinlerden de yardım alabilir miyiz?
Bugünden, aldığımız besinlerle Alzheimer hastalığının önüne geçebilir miyiz?
Böğürtlen hafıza kaybı riskini azaltmakta etkili olabilir mi?
Beslenme konusunda tavsiyeye mi ihtiyacınız var?

Ya da artık daha sağlıklı bir beslenme tarzını takip etmek mi istiyorsunuz? Bu konuda aradığınız her şey burada. Hipokrat'ın da söylediği gibi, "Yediklerin ilacın, ilacın da yediklerin olsun."

"Dünyadaki En Sağlıklı 150 Besin kitabı besinler hakkında yazılmış en ilginç kitap."
-Doktor Ann Louise Gittlemen New York Times'ın Bestseller Yazarı-