Netkitap
Üyelik Sipariş İzleme Alışveriş Sepetim Favorilerim
Sepetim (0) 
Kitap e-Kitap Kelepir Topluluk
ara
Kitap   Omega Yayınları      Gigi Vorgan, Gary Small   Hafıza Geliştirme Teknikleri
 
Hafıza Geliştirme Teknikleri  
Beyninizi Genç Tutacak 14 Günlük Program
Gigi Vorgan, Gary Small
ŞİMDİ SATIN AL
Etiket: 12,50 TL
NetKitap Ederi: 10,00 TL
telefondan alışveriş 75581

Yayinevi/DiziYayinevi: Omega Yayınları
Baskı Tarih: Eylül 2007
Sayfa: 320
Indirim: %20

Bu kitaba oy verin: (6 oy)
Yorum Yaz


Bu kitaplar da ilginizi çekebilir

 
Kitap Hakında
 
Yorumlar
 
Yazarla Tanışma
Ürün Ayrıntısı
Yayinevi: Omega Yayınları
Baskı Tarih: Eylül 2007

Sayfa: 320

İndirim: %20

Boyut: 14 x 21 cm

Hamur: 2

Etiket: 12,50 TL

NetKitap Ederi: 10,00 TL


Arka Kapak
Son araştırmalar, bedenimize olduğu kadar beynimize de sahip çıkmamız gerektiğini gösteriyor: Zihinsel olarak hayatın zirvesinde kalmak her yaşta mümkün!
Ucla Hafıza Kliniği'nin yöneticisi Gary Small, zihninizi ve bedeninizi genç tutmanızı sağlayacak bir reçeteyle yaşamınızın yönünü değiştiriyor. 14 gün süren bu reçeteyle yeni bir yaşam biçiminin kapıları açılacak. Dr. Small, Hafıza Geliştirme Teknikleri'nde iki haftalık, kolay uygulanır, etkili bir hafıza geliştirme programı sunuyor.

Bu kitapta her okurun ihtiyaçlarına göre şekillendirilebilecek, adım adım uygulanacak bir program bulacaksınız.

Hafıza Geliştirme Teknikleri şunları içermektedir:

hafızamızı geliştirecek beyin egzersizleri
bedenimizi sağlıklı ve zinde tutacak diyet programı
bedensel ve zihinsel sağlığımızı koruyacak/güçlendirecek beden egzersizleri
stresten arınma programı

"Egzersiz, diyet ve yaşam biçimi üzerine, araştırmaya dayalı mükemmel öneriler."
- Psychology Today

"Dr. Small'un yaklaşımı hem eğlenceli hem de pratik, üstelik sayısız örnekle zenginleştirilmiş."
- Library Journal

"Hafızanızı, kaybetmeden geliştirmek için Hafıza Geliştirme Teknikleri' ni kullanın. Hafızanız tahmin bile edemeyeceğiniz kadar güçlenecek."
- Dr. Mark Goulston, Get Out of Your Own Way'in yazarı.

"Hafıza Geliştirme Teknikleri'ni okuduktan sonra hafızanıza daha çok güvenecek, kendinizi çok daha sağlıklı hissedeceksiniz."
- Dr. Stephen Salloway, Brown Üniversitesi Tıp Fakültesi