Netkitap
Üyelik Sipariş İzleme Alışveriş Sepetim Favorilerim
Sepetim (0) 
Kitap e-Kitap Kelepir Topluluk
ara
Kitap   Yakamoz Yayınevi   Sağlık Dizisi   Gene Stone   Hiç Hastalanmayan İnsanların Sırları
 
Hiç Hastalanmayan İnsanların Sırları  
Birbirinden Farklı Sağlık Sırrı olan Yirmi Beş Kişinin Hikayesi
Gene Stone
ŞİMDİ SATIN AL
Etiket: 20,00 TL
NetKitap Ederi: 16,00 TL
telefondan alışveriş 113105

Yayinevi/DiziYayinevi: Yakamoz Yayınevi
Baskı Tarih: Eylül 2011
Sayfa: 264
Indirim: %20

Bu kitaba oy verin:
Yorum Yaz


Bu kitaplar da ilginizi çekebilir

 
Kitap Hakında
 
Yorumlar
Ürün Ayrıntısı
Yayinevi: Yakamoz Yayınevi
Dizi: Sağlık Dizisi

Baskı Tarih: Eylül 2011

Sayfa: 264

İndirim: %20

Boyut: 14 x 21 cm

Hamur: 2

Etiket: 20,00 TL

NetKitap Ederi: 16,00 TL


Arka Kapak
Hiç Hastalanmayan İnsanların Sırları, anlamlı ve bilimsel verilerle kanıtlanmış, her birinin farklı bir sağlık sırrı olan yirmi beş kişinin hikâyesini anlatıyor.

Bu kitapta;
- Yiyeceklerle ilgili sırlar var: Neden sarımsak yemeli? C vitamini almalı, daha fazla probiyotik ürünler tüketmeli, vegan olmalı ya da bira mayası kullanmalı.
- Egzersiz sırları var: Ağırlık kaldırmanın faydaları, esnemenin gücü.
- Çevresel sırlar var: Mavi kuşak bölgesinde yaşamak, mikropların değerini anlamak.
- Duygusal sırlar var: Arkadaşlarla görüşmek, maneviyatı güçlendirmek.
- Fiziksel sırlar var: Daha fazla şekerleme yapmak, sabahları soğuk duş almak.
- Ve bilgelik eski kuşaklara dayanıyor, evet tavuk çorbası gerçekten işe yarıyor.

Hikâyeler bu sırları kişiselleştiriyor, araştırmalar ise gerçek kılıyor. Kendi başınıza yaparak öğrendikleriniz, her bir sırrın yaşamınıza nasıl katılacağını ve bir sonraki hiç hastalanmayanlardan biri olmanızı gösterir.

"Bu dikkat çekici ve bilgi dolu kitap, eğer mükemmel önerilerinden birkaçını benimserseniz, yaşamınız boyunca sağlıklı olmanız şansını sunuyor. Yirmi yılı aşkın bir süredir doktorluk yapıyorum ve ben bile sağlıklı kalmak için bazı yeni yollar öğrendim."
-Dr. Mark Liponis, Canyon Ranch-Medikal Direktör