Netkitap
Üyelik Sipariş İzleme Alışveriş Sepetim Favorilerim
Sepetim (0) 
Kitap e-Kitap Kelepir Topluluk
ara
Kitap   Optimist Yayınları   Cep Yönderi Dizisi   Edward M. Hallowell   Stres Yönetimi
 
Stres Yönetimi  
Edward M. Hallowell
ŞİMDİ SATIN AL
Etiket: 7,90 TL
NetKitap Ederi: 5,92 TL
telefondan alışveriş 80925

Yayinevi/DiziYayinevi: Optimist Yayınları
Baskı Tarih: Mayıs 2008
Sayfa: 104
Indirim: %25

Bu kitaba oy verin: (3 oy)
Yorum Yaz


Bu kitaplar da ilginizi çekebilir

 
Kitap Hakında
 
Yorumlar
Ürün Ayrıntısı
Yayinevi: Optimist Yayınları
Dizi: Cep Yönderi Dizisi

Baskı Tarih: Mayıs 2008

Sayfa: 104

İndirim: %25

Boyut: 13 x 18 cm

Hamur: 2

Etiket: 7,90 TL

NetKitap Ederi: 5,92 TL


Arka Kapak
Sorumluluk Almak / Yardım İstemek / Daha Sağlıklı Olmak / Üretkenliği Artırmak

Stres iş yaşamının kaçınılmaz bir parçasıdır. Ama stres seviyenizi nasıl kontrol altında tutabilirsiniz? Stresi yönetmek size kısa vadeli düzenlemelerden uzun vadeli tekniklere kadar iş yerindeki stresi yönetmek için pratik, elle tutulur öneriler veriyor. Kitapta şu soruların yanıtlarını bulacaksınız:

Stresin ve endişenin nedenlerini nasıl bulabilirsiniz?

Endişenizi eyleme dönüştürmek için gerekli stratejileri nasıl geliştirebilirsiniz?

Başkalarının aşırı stres ve toksik endişeyle baş etmesine nasıl yardım edebilirsiniz?