Netkitap
Üyelik Sipariş İzleme Alışveriş Sepetim Favorilerim
Sepetim (0) 
Kitap e-Kitap Kelepir Topluluk
ara
Kitap   Liman Yayıncılık   Sağlıklı Yaşam Dizisi   Dada Hiranmayananda   Yoga
 
Yoga  
Sağlığın Yolu
Dada Hiranmayananda
Baskısı yok

Yayinevi/DiziYayinevi: Liman Yayıncılık
Baskı Tarih: Temmuz 2010
Sayfa: 119

Bu kitaba oy verin: (2 oy)
Yorum Yaz


 
Kitap Hakında
 
Yorumlar
Ürün Ayrıntısı
Yayinevi: Liman Yayıncılık
Dizi: Sağlıklı Yaşam Dizisi

Baskı Tarih: Temmuz 2010

Sayfa: 119

Boyut: 14 x 21 cm

Hamur: 1

Etiket: Baskısı yok


Arka Kapak
Bu kitap beden - zihin bağlantısına pratik bir rehberdir. Ellibeş temel hareketi ve hazırlık aşamalarını tek tek resimlerle gösterir Asanaların temel tekniklerini ve yararlarını anlatır. Omurgayı güçlendirmenin, içsel enerjiyi uyandırmanın, genç ve sağlıklı kalmanın yollarını sunar. Yoga asanaların salgı bezlerine, salgı bezlerinin de zihin ve beden sağlığına etkilerini anlatır. Biyolojik değişimlerin psikolojik etkilerini Biyo - Psikoloji'yi tanıtır. Zihin katmanlarını anlatır. Gençliğin ve sağlığın korunmasında doğal ve pratik sitemler önerir.