 |
 |
|
 |
 |
Konular:
Kişiler ve Yayınevi:
|
 |
 |
|
 |
|
|
|
|
Spor Ve Egzersiz Psikolojisi
Epsilon Yayınevi / Sağlık Dizisi
| Etiket: | 12,00 YTL
| NetKitap Ederi: | 9,60 YTL
| |
Formda olmaktan, spor ve egzersiz yapmaktan ve "Hartaya spora
başlayacağım", "Bu yarışı kazanmam gerek" gibi gelecek günlere yönelik
temennilerden sıkça söz edilir; ama bunların psikolojik olarak neden ve
nasıl olması gerektiği hakkında çoğumuz bilgi sahibi değilizdir.
Spor psikolojisini daha iyi anlayabilmek için belki de öncelikle spor
olgusunun tam olarak ne anlama geldiğini açıklamakta yarar vardır...
Spor, günümüzde iki tarklı şekilde ele alınmaktadır: Birincisi performans
amaçlı yapdan yarışma sporu; ikincisi ise sağlık ve esenlik için yapılan
rekreasyon sporudur. Daha çok sporcular ve performans için yapdan
tanımlamaların dışında bugün artık spor, pek çok kişi için stresle
başa çıkma, depresyon ve kaygıdan kurtulma, daha sağlıklı ve kaliteli
bir yaşam sürme anlamları da ifade etmektedir, işte bu sebeple bilim
adamları, daha iyi sporcu yetiştirme ya da toplumsal yaşam içindeki
rekabet ve ilerleyen teknik yaşama uyum sağlama çabasının yanı
sıra insanın yaşam kalitesini yükseltme, stres ve depresyon ile başa
çıkabilmesine sporla yardımcı olma amacıyla da
çalışmalar yapmaya başlamışlardır.
"Spor ve Egzersiz Psikolojisinde, gerçekleşen değişimi, kavramsal
karışıklıkları ve bu karışıklığa getirilen bilimsel açıklamaları
anlaşılır bir dilde bulacaksınız.
200 sayfa, 1. hamur, ISBN: 9789944820349; Boyut: 16,5x11,5 cm; Baskı Tarihi: Kasım 2007
Özgün Dili: Türkçe
Etiket 12,00 YTL, %20 indirim 2,40 YTL, NetKitap'ta 9,60 YTL
 Bu kitap üzerine henüz eleştiri yazılmadı. İlk siz olabilirsiniz!
| |
|
|
Kitap Forumu:
| Konu | Yanıt | Son İleti
| | Henüz bir konu açılmadı. | |
| |
|
Kitap Forumları bir kitap hakkında Soru sormak ve Fikir paylaşmak içindir...
Eklenen etiketler NetKitap ekibi tarafından onaylandıktan sonra yayına girecektir.
|
|
Eleştirmek İstiyorum!